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体育任课说明书
2015-05-12 16:44   审核人:

天 津 职 业 大 学 任 课 说 明 书

2014——2015学年第二学期

            院、系、部       专业          班级       课程名称:  1314级联合培养体育课(篮球)任课教师:崔树胜

讲课周次   18    1   周至第  18  周;课内总学时   34  (其中讲课     学时)

教学要求:通过本学期的学习使学生进一步掌握篮球的基本知识和基本技术,并在篮球战术方面得到一定的提高,在专项素质练习的同时提高学生的身体素质,为终身体育奠定基础。

该课程在专业中的作用:1.增强体质,提高健康水平。2.促进学生身心健康发展,以适应外界环境。

                   3.树立正确的道德观念,培养学生吃苦耐劳团结进取的精神。

教材及参考书:《篮球》 《体育教学大纲》 《篮球》裁判必读

 

周次

教学

时数

     

(含习题课、课堂讨论、案例教学等内容)

训练方式(作业、实验、实训等)

相关英语知识训练

第一周

 

1.复习原地单手肩上投篮技术。

恢复性身体

后仰式跳投

 

2

2. 复习行进间单手低手投篮技术。

练习

fade-away shot

 

 

3. 教学比赛。

 

 

第二周

 

1. 学习跨步急停和跳步急停技术。

恢复体力

带球上篮

 

2

2. 复习原地单手肩上投篮技术。

增强球性

layup

 

 

3. 身体素质练习(速度和上肢力量练习)4。教学比赛。

 

 

第三周

 

1. 复习跨步急停和跳步急停技术。

 

跳投

 

2

2. 学习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

力量练习

jump shot

 

 

3. 身体素质练习(上肢和腹部力量练习)4.教学比赛.

 

 

第四周

 

1. 复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

投球命中

 

2

2. 复习原地单手肩上投篮技术.

力量练习

field goal

 

 

3.身体素质练习(上肢和腹部力量练习) 4.教学比赛.  

 

 

第五周

 

1. 复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

两次运球

 

2

2. 学习交叉步突破技术.

速度练习

double dribble

 

 

3. 身体素质练习(下肢力量练习) 4.教学比赛.  

 

 

第六周

 

1.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

球性练习

带球撞人犯规

 

2

2.学习同侧步突破技术.

同侧步突破

charging foul

 

 

3.身体素质练习(上下肢力量).4.教学比赛.

 

 

第七周

 

1.学习防有球队员和防守无球队员.

 

进攻篮板球

 

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

交叉步突破

offensive rebound

 

 

3.复习突破技术. 4.教学比赛.

 

rebound

第八周

 

1.学习突破分球基础配合.

突分配合

防守违例

 

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

illegal defense

 

 

3.复习突破技术.4.教学比赛.

 

defense

第九周

 

1.学习传切基础配合.

传切配合

传切战术

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

give and go

 

3.复习突破技术.4.教学比赛.

 

 

 


 

 

周次

教学

时数

     

(含习题课、课堂讨论、案例教学等内容)

训练方式(作业、实验、实训等)

相关英语知识训练

 

第十周

 

1.学习侧掩护基础配合.

侧掩护配合

挡拆战术

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

pick and roll

 

3.复习突破技术.4.教学比赛.

 

 

第十一周

 

素质测验:

 

 

2

110*4折返跑

 

 

 

2.俯卧撑(男);仰卧起坐()

 

 

第十二周

 

1.学习挤过配合.

 

运球dribbling

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

挤过配合

得分scoring

 

3.复习突破技术.4.教学比赛.

 

   

第十三周

 

1.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

突破技术

替补队员

 

2.复习突破技术.3.教学比赛.

 

Bench

 

 

 

 

第十四周

 

1、考核跳起单手投篮();双手胸前投篮()

交叉步突破

季后赛

 

2

2、复习突破技术。

 

post season

 

 

3.教学比赛

 

 

第十五周

 

1.考核突破技术。

所学各项技术

从两边底线往篮

2

2.复习跳起单手投篮();双手胸前投篮()

 

下的战术

 

 

3.教学比赛

 

backdoor cut

 

第十六周

 

 

篮球专项理论知

人盯人防守

 

2

理论课辅导

识体育与健康理

one-one-one

 

 

论知识

defense

 

第十七周

 

 

 

区域联防

2

理论课考试

 

zone defense

 

 

 

 

 

第十八周

 

 

 

 

2

机动

 

 

 

 

 

 

 

教研室主任意见:

 

院系部主任意见:

 

 

 

(说明:本表填写一式四份,经教研室主任审核,院系部主任批准后,于开学后一周内报本部门留存一份、报教务处一份、任课教师留存一份、交任课班级学生干部一份。并将电子版文稿交本部门,挂在本部门的主页上。)

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